图一：启动仪式现场
图二：健走体验
4月26日，全国第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛贵州省暨清镇市赛区启动仪式在清镇举行。我省部分县（市、区）代表以及清镇市部分乡（镇、社区）、机关单位代表300余人参加启动仪式。
启动仪式上，贵州省疾控中心慢病防治所所长杨泽红对活动及竞赛规则进行了介绍，还邀请了万步网特约教练开展《预防疾病、科学健走》讲座，培训科学健走知识，参加活动的参赛代表还进行了3公里科学健走体验。此外，还向清镇市、福泉市、西秀区、金沙县、册亨县等五个示范区授牌，以及向参赛代表队授旗。
据了解，健走，是介于散步和竞走之间的一种运动方式，主张通过大步向前，快速行走，提高肢体的平衡性能，它不受年龄、性别、体力等方面的限制，属于低投入、高产出的有氧健身运动。2016年，中国疾病预防控制中心在全国开展了首届大奖赛，受到了各地群众与相关部门的欢迎。2017年，在总结以往经验的基础上，同时响应《“健康中国2030”规划纲要》，中国疾控中心慢病中心联合万步网继续在全国范围慢性病防控示范区内开展“万步有约”职业人群健走激励大奖赛，大力推广“中等强度”的运动模式，切实将“全民健身”、“科学运动”理念落到实处，带动更多人树立科学的生活理念，养成健康的生活方式。
比赛分两个阶段，4月11日至5月5日为热身赛，5月11日至8月18日为正式赛，为期100天。参赛队员佩戴比赛运动处方计步器，记录每天的健走数据，并将数据上传至活动网络，以健走步数与健走强度累计计算积分。
（清镇市新闻中心 杨洪金 文/图）
